Publicado em setembro de 2021

5 alimentos que ajudam na prevenção e combate de gripes e resfriados

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No Inverno é muito comum o aparecimento de doenças sazonais como gripes e resfriados, com seus sintomas que atrapalham o dia a dia e afetam a qualidade de vida. Portanto, algumas atitudes na rotina como repouso e hidratação constante são bons remédios para ajudar no alívio dos sintomas. Além disso, a alimentação também pode se […]

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